山西院深入学习贯彻党的二十大精神,坚持把保障广大职工健康放在首位。为了让广大员工及离退休职工树立正确的健康理念,增强健康意识和健康生活方式,12月5日,山西院工会联合国药集团山西有限公司钟楼街中医馆来我院开展了“关爱健康 暖冬行动”为主题的健康讲座及义诊活动。
山西中医药大学副教授孟立强为大家介绍了何谓健康以及中医对老人的认识,并以直观的图文和生活案例从六个方面为大家讲解了如何养生。还针对近期冬季出现的呼吸道疾病流行提供了部分预防措施,如平时应加强体育锻炼;少去公共场所;居室要保持通风等。
讲座结束后,国药山西钟楼街中医馆的专家们为大家把脉问诊,答疑解惑。现场还开展了测量血压、推拿、中医体质辨识等活动,提供养生药膳、饮食调养、运动养生等个性化健康管理方案。大家纷纷表示,通过此次健康讲座及义诊活动对自己的身体有了新的了解,在今后的生活中也会注意自身饮食习惯,树立正确的健康理念,养成积极健康的生活方式。
晋ICP备17007116号-1 版权所有:Copyright Reserved 2012-2020 中国机械总院集团山西机电研究院有限公司 版权所有 晋公网安备 14010702070605号
技术支持:北京信诺诚