为深入践行以职工为中心的发展理念，切实关爱女职工身心健康，缓解职场压力，提升身心素养，近日，海西分院工会成功举办“瑜悦身心 赋能海西 乐享生活”女职工瑜伽培训班，旨在营造“快乐工作、健康生活”的良好氛围，凝聚巾帼力量。

女职工是海西分院高质量发展的中坚力量。分院工会始终将关爱女职工置于重要位置，精准对接需求，创新服务载体。此次瑜伽培训正是工会深化关爱举措、增强团队合力的生动实践。

活动筹备周密，紧扣职场女性久坐办公、肩颈负荷重、心理压力大的职业特点，特邀专业教练量身定制课程。内容涵盖肩颈舒缓、脊柱调理、呼吸调节、减压冥想及基础体式训练，兼具专业性与实用性。课程不仅有效改善亚健康状态、缓解疲劳，更引导女职工树立科学健康的生活理念，提升柔韧性与气质。

此次活动不仅为女职工提供了修身养性的平台，更让大家深切感受到组织的温暖，有效激发了工作热情。未来，海西分院工会将持续聚焦女职工多元需求，拓展服务领域，推出更多普惠性活动，切实增强女职工的获得感、幸福感与归属感。愿广大女职工以更健康的体魄、更饱满的精神立足岗位，凝聚起推动分院高质量发展的强大巾帼力量，共同书写发展新篇章。